近年来,人们的身心非常的憔悴,以至于出现了各种精神疾病,强迫症就是其中常见的一种。而强迫症一旦病发会让患者精神深受折磨,从而极大侵害患者的身心健康及正常生活。因此,患上强迫症及早治疗极为关键。那么,得了强迫症怎么治疗好?下面我们具体了解一下。

得了强迫症怎么治疗好

  1、心理治疗

  解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

  2、药物治疗

  强迫症以中药为主配合心理疗法进行治疗。中医素有“怪病责之痰”之说。故此症属于中医范畴的“奇痰、怪痰”。中药采用平虑解迫安神剂随证加减,治以泻逐痰为主,辅以清心疏肝,则时配合思想疏导,对其治疗上的进步予以及时的鼓励和肯定,一般服药6~50余剂后,症状大多可消失,而部分病例虽偶有波动,程度也大者减轻。治疗期间嘱家属及同事、同学予以极大的同情,而不要厌恶及嘲讽,让病人树立战胜疾病的信心,从而达到痊愈的目的。以平虑解迫安神剂辅以心理疗法进行治疗。

  3、精神外科治疗

  对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象。

  4、运动法

  根据患者的特点,制定运动方案和处方,选择适当的操练方法,遵照循序渐进、持之以恒、个别对待的原则进行运动。目的是调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的B一内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。

  5、行为治疗

  通过行为刺激来控制强迫症,可以使用橡皮筋组成的橡皮圈套在手腕上,一旦出现不可克制的强迫现象时,加反复计数、反复检查等,立即拉弹右手腕上的橡皮圈,以对抗强迫现象,橡皮圈的拉弹力量以手腕皮肤稍有疼痛感为宜,同时计数拉弹次数及强迫现象持续的时间。

  得了强迫症怎么治疗好?通过上文的描述,大家都明白了吧。患上强迫症单一方法是很难治愈的,患者患病后,还需根据自身情况恰当的采用多种方法结合治疗,方能达到最佳的治疗效果。